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Sie wollen Ihre persönlichen Ressourcen stärken und Ihre Kraftquelle entdecken? Dann setzen Sie neue Impulse mit Hilfe von Reflexion und Selbstcoaching-Tools.
02.06.2025 - 03.06.2025
WIFI Wien
Verfügbar
420,00 EUR
Kursnummer: 1108034
420,00 EUR
Kursnummer: 1108034
27.02.2025 - 28.02.2025
WIFI Wien
420,00 EUR
Kursnummer: 1108024
420,00 EUR
Kursnummer: 1108024
07.11.2024 - 08.11.2024
WIFI Wien
420,00 EUR
Kursnummer: 1108014
420,00 EUR
Kursnummer: 1108014
03.07.2024 - 04.07.2024
WIFI Wien
420,00 EUR
Kursnummer: 1108023
420,00 EUR
Kursnummer: 1108023
10.06.2024 - 11.06.2024
WIFI Wien
420,00 EUR
Kursnummer: 1108033
420,00 EUR
Kursnummer: 1108033
Selbstcoaching und Selbstmotivation als Kraftquelle
Inhalt
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Wo stehe ich - wo will ich hin: Attraktive Ziele finden, die motivieren
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So überwinden Sie Ihren inneren Schweinehund
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Persönliche Kraftquellen entdecken
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Manipulation und Abhängigkeiten erkennen und sich daraus befreien
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Anti-Ärger/Anti-Stress-Training
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Konstruktive Wege aus Konflikt und Krise
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Psychologische „Tricks“ für den Umgang mit „schwierigen“ Menschen
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Selbst-Empathie und was dadurch möglich wird
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Anleitung zum Self-Coaching und zu Entspannungstechniken
Ziele
- Es gelingt Ihnen, unbefriedigende Situationen zu identifizieren und positive Alternativen zu entwickeln.
- Sie entwickeln realistische Ziele und setzen Sie Schritt für Schritt um.
- Sie erfahren Möglichkeiten, Ärger und Stress abzublocken.
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Sie lernen, wie man Kraft und Energie tankt und bleiben so auch in schwierigen Situationen gelassen.
Ideal für
Alle, die sich weiterentwickeln, mit ihren zeitlichen und persönlichen Ressourcen achtsam umgehen, neue Kraft tanken und ihre Selbstmotivation steigern möchten.
Förderungen
Unser WIFI-Service für Sie:
- Förderprogramme und Anlaufstellen auf einen Blick: Entdecken Sie die wichtigsten Fördermöglichkeiten und Anlaufstellen. Mehr erfahren
- Kostenlose Förder-Infotermine: Erhalten Sie einen Überblick über relevante Förderungen und stellen Sie Ihre individuellen Fragen. Jetzt informieren und anmelden
- Kostenloser Kostenvoranschlag: Für die Einreichung bei Förderstellen bieten wir Ihnen einen unverbindlichen Kostenvoranschlag. Mehr erfahren
- Teilzahlungsmöglichkeit: Nutzen Sie unsere kostenlose Teilzahlungsmöglichkeit für Kurse, die länger als einen Monat dauern. Mehr erfahren
Letzte Änderung: 11.09.2023
